2019年5月25日，西安相遠(yuǎn)科技全體員工共同參與“積極心理學(xué)”心理健康專(zhuān)題講座。

        世界衛(wèi)生組織是這樣定義健康的：“健康是一種身體、精神和社會(huì)適應(yīng)能力的完好狀態(tài)?！币簿褪钦f(shuō)，健康不僅僅是指身體健康，還包括心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力兩個(gè)方面，只有身體和心理的全面健康，才是真正的健康。

        隨著科學(xué)的飛速發(fā)展和信息時(shí)代的到來(lái)，我們所處的社會(huì)也在發(fā)生著日新月異的變化，這就要求我們必須有較好的心理素質(zhì)，能用健康的心理狀態(tài)來(lái)適應(yīng)時(shí)代與社會(huì)的變化。

        我們特地邀請(qǐng)到，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師 賀 巖 老師，給大家分享心理健康方面的知識(shí)。

        賀巖老師是陜西師范大學(xué)中國(guó)古代文學(xué)專(zhuān)業(yè)博士，現(xiàn)任咸陽(yáng)師范學(xué)院文學(xué)與傳播學(xué)院講師。主要從事中國(guó)古代小說(shuō)研究，擅長(zhǎng)?紅樓夢(mèng)? ，文化心理學(xué)，積極心理學(xué)理論與實(shí)踐。博士畢業(yè)論文?紅學(xué)之心理學(xué)研究?，是從心理學(xué)角度分析紅學(xué)的第一人。

        賀巖老師是國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，2017年至今，主要從事積極心理學(xué)，即幸?？茖W(xué)的講座。擅長(zhǎng)親子教育，幸福工作，婚姻家庭，兩性共建，女性成長(zhǎng)等內(nèi)容。

       賀研老師的主題都是圍繞著幸福的講，講了關(guān)于生活中怎樣尋找快樂(lè)幸福？工作中讓我能尋找幸福感，無(wú)論工作和生活心態(tài)最重要，講了對(duì)子女的教育，引起我們對(duì)心理健康的重視，對(duì)我們的心理健康有所幫助。