2019年5月25日，西安相遠科技全體員工共同參與“積極心理學(xué)”心理健康專題講座。

        世界衛(wèi)生組織是這樣定義健康的：“健康是一種身體、精神和社會適應(yīng)能力的完好狀態(tài)?！币簿褪钦f，健康不僅僅是指身體健康，還包括心理健康和社會適應(yīng)能力兩個方面，只有身體和心理的全面健康，才是真正的健康。

        隨著科學(xué)的飛速發(fā)展和信息時代的到來，我們所處的社會也在發(fā)生著日新月異的變化，這就要求我們必須有較好的心理素質(zhì)，能用健康的心理狀態(tài)來適應(yīng)時代與社會的變化。

        我們特地邀請到，國家二級心理咨詢師 賀 巖 老師，給大家分享心理健康方面的知識。

        賀巖老師是陜西師范大學(xué)中國古代文學(xué)專業(yè)博士，現(xiàn)任咸陽師范學(xué)院文學(xué)與傳播學(xué)院講師。主要從事中國古代小說研究，擅長?紅樓夢? ，文化心理學(xué)，積極心理學(xué)理論與實踐。博士畢業(yè)論文?紅學(xué)之心理學(xué)研究?，是從心理學(xué)角度分析紅學(xué)的第一人。

        賀巖老師是國家二級心理咨詢師，2017年至今，主要從事積極心理學(xué)，即幸?？茖W(xué)的講座。擅長親子教育，幸福工作，婚姻家庭，兩性共建，女性成長等內(nèi)容。

       賀研老師的主題都是圍繞著幸福的講，講了關(guān)于生活中怎樣尋找快樂幸福？工作中讓我能尋找幸福感，無論工作和生活心態(tài)最重要，講了對子女的教育，引起我們對心理健康的重視，對我們的心理健康有所幫助。