2019年4月13日我們公司-西安相遠(yuǎn)科技組織去 九龍灣拓展培訓(xùn)，以“打造和諧團(tuán)隊(duì) 提升優(yōu)勢(shì)自我”為主題進(jìn)行的一次拓展培訓(xùn)，我感覺(jué)效果還是挺好的，現(xiàn)在把學(xué)到的關(guān)于拓展的意義和心得和大家分享一下。

      1.隊(duì)列的練習(xí)：如果沒(méi)有嚴(yán)格的紀(jì)律，都將會(huì)成為一盤散沙，無(wú)組織無(wú)紀(jì)律，將會(huì)一事無(wú)成，這項(xiàng)訓(xùn)練讓我們更有紀(jì)律，有規(guī)范，學(xué)會(huì)服從集體，團(tuán)結(jié)一心。

      2.建設(shè)團(tuán)隊(duì)，文化建設(shè) 在最短的時(shí)間建造自己的團(tuán)隊(duì)，迅速的為自己的隊(duì)伍起好隊(duì)名和隊(duì)歌，隊(duì)旗，隊(duì)形展示，大家 齊心協(xié)力，才能盡顯大家的創(chuàng)新精神;

      3.團(tuán)隊(duì)密碼：在這個(gè)訓(xùn)練中，任何事都需要思路和戰(zhàn)術(shù)，讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)溝通、執(zhí)行的重要性。理解的去執(zhí)行，不理解的，執(zhí)行了再去理解。

      4.高空斷橋：當(dāng)我一步一步爬上八米高空之時(shí)，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，我當(dāng)時(shí)后退了幾步，但是聽(tīng)見(jiàn)，大家對(duì)我吶喊：加油！加油！加油！我鼓足勇氣，躍過(guò)了斷橋，那刻我覺(jué)得自己很成功， 這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。在工作生活中，只要勇敢邁開(kāi)哪一步，你將會(huì)更優(yōu)秀。

      5.流程管理：崗位的重要性，每個(gè)崗位都很重要，根據(jù)個(gè)人能力安排合理的崗位。

    6.我們是最棒的：讓我體會(huì)到，無(wú)論做什么事，不要一開(kāi)始就否定，沒(méi)有信心，打退堂鼓，要多問(wèn)，多總結(jié) ，要多練習(xí)，多學(xué)習(xí)，孰能生巧。